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８月１日　青椒肉絲弁当

25.08.01

青椒肉絲おくらのおかか和え椎茸の甘辛煮玉子焼き茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け青椒肉絲はいつものパルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャ···

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関節リウマチ治療599日目(体調や症状の記録)